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ベルタ葉酸サプリで栄養不足不安が解消する【口コミ・評判】

2016年12月3日

ベルタ葉酸サプリを授乳中の栄養補給に、実際に利用しました。(口コミ・評判)

その結果、手抜き料理の時の罪悪感からの解放。

こたつむり主婦
本当は食事から全ての栄養素を摂取できればそれが一番なんでしょうが、そうはイカの塩辛。

今回はこんな疑問にお答えします。

  • ベルタ葉酸サプリを実際に飲んで分かった4つの魅力
  • ベルタ葉酸サプリの口コミ・評判

当記事を読めば、ベルタ葉酸サプリのおかげで心も身体もラクになった主婦の生の声が分かります。

>>ベルタ葉酸サプリを公式で詳しく見てみる

ベルタ葉酸サプリとは?

\ベルタ葉酸サプリ/

ベルタ葉酸サプリは、妊活・妊娠中・授乳中のママと赤ちゃんのための葉酸サプリです。

その最大の特徴は、天然酵母100%の「モノグルタミン酸」葉酸

こたつむり主婦
天然酵母は、体内に葉酸が長く滞在するから、効率よく摂取できる。

要は、身体にめっちゃ吸収されやすい葉酸ってこと。

\1日たったの4粒で400μg摂取/

それに比べて、通常の食事から摂れる葉酸は実は、ポリグルタミン酸型葉酸。

こたつむり主婦
これは、せっかく摂取しても身体に吸収されずらい性質があるのよね。

妊娠中に、ピジョンの葉酸サプリを飲んでいたので、その価格差に最初は驚いたけど、市販の葉酸サプリより高い理由に納得。

その分、葉酸をしっかり摂取できているという安心感は絶大でした。

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ベルタ葉酸サプリがおすすめな4つの理由

ベルタ葉酸サプリがおすすめな理由は以下の4点です。

身体にめっちゃ吸収されやすい葉酸

まずベルタ葉酸サプリを語る上で外せないのが、その身体への吸収率の良さ。

選ぶなら、吸収率抜群の天然酵母100%の「モノグルタミン酸」葉酸。

葉酸はどれも同じじゃない。

どこにでも売ってる葉酸サプリ(非酵母)とは、別物ですたい。

こたつむり主婦
個人的にはこれがベルタを選ぶ最大のメリットだと思ってる。

もっと詳しく

※モノグルタミン酸とは?

  • 通常の食事から摂れる葉酸は、ポリグルタミン酸型葉酸。これは、身体の中に入ってからモノグルタミン型葉酸に分解され吸収される。⇒だから吸収されずらい
  • これに対して、サプリメントの葉酸は初めからモノグルタミン型葉酸なので吸収されやすい。
  • 厚生労働省も、モノグルタミン型葉酸を推奨。

葉酸の1日摂取目安量400μg配合

葉酸は、特に、妊活・妊娠・授乳中に欠かせない大切な栄養素。

厚生労働省が、妊娠を希望する女性に対しては、通常の食事からの葉酸摂取に加えて、栄養補助食品から1日400μg(マイクログラム)摂取するよう推奨しているほどで、その大切さが分かります。

こたつむり主婦
葉酸は、緑黄色野菜、豆類、レバー等に含まれるビタミンB群の1種で、別名「血を作るビタミン」と言われているのよ。

授乳中においては340㎍!!!

参考1日に必要な葉酸摂取量

 1日に必要な葉酸摂取量
女性(通常)240μg
妊娠中400μg
授乳中340μg

>>葉酸400㎍摂れるベルタ葉酸サプリ

葉酸以外の栄養素(ビタミン・ミネラル・鉄分・カルシウム)も豊富

ベルタ葉酸サプリは、葉酸だけでなく日頃不足しやすい栄養素も摂取可能。

\葉酸以外に摂取できる栄養素/

  1. ビタミン・ミネラル⇒27種類
  2. 鉄分⇒20mg
  3. カルシウム⇒250㎎
  4. 野菜⇒250㎎
  5. 美容成分⇒ヒアルロン酸コラーゲンなど
こたつむり主婦
鉄分20gはブロッコリー2㎏分に相当する量なので、授乳中の貧血予防にもぴったり。

医薬品レベルのGMP認定工場で製造

ベルタ葉酸サプリは、医薬品製造レベルの「GMP認定取得工場」で製造されています。

GMP認定工場とは「厚生労働省が定めた医薬品レベルの品質管理基準をクリアした工場のことで、これは安心。

こたつむり主婦
医薬品レベルというのは、健康食品GMPよりもさらに厳しい基準であることを意味するぞい。

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ベルタ葉酸サプリの口コミ・評判

参考までにベルタ葉酸サプリの口コミ・評判を拾ってみました。

良い口コミ

  • 値段は高いけど葉酸・鉄分がしっかり取れる万能サプリ
  • 匂いも苦みもなく飲みやすい
  • 無味無臭でつわり中でも飲めた
  • 1人目に続き2人目もリピ確定

悪い口コミ

  • 4粒飲まないと400㎍摂れないのがめんどくさい
  • 匂いに敏感なつわり中は鉄の味がほのかにして飲みにくかった
こたつむり主婦
味や匂いにはかなり個人差あり。赤ちゃんのためにご主人と一緒に飲んでいるママも。

最後に

ベルタ葉酸サプリのおかげで、授乳中の育児疲れから、食事が手抜きになってしまった時の栄養不足不安が解消。

さらには、大切な授乳期を安心して過ごすことができました。

こたつむり主婦
葉酸サプリは、身体にちゃんと吸収されるベルタで決まり。

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