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ベルタ葉酸サプリが授乳中の栄養補給におすすめな理由!

2016年12月3日

授乳中の栄養補給に、口コミで評判の葉酸サプリである

ベルタ葉酸サプリ

を実際に利用してみました!

その結果、

母乳育児に悔いなし!

後悔なし!

\_(´∀`★)ハイ ココテストニデマスヨー

本当は食事から全ての栄養素を摂取できればそれが一番なんでしょうが、そうはイカの塩辛。

ベルタ葉酸サプリは、そんな不真面目&赤ちゃん育児で疲れ果てた私の心の強い味方になってくれましたのでその詳細をここに記します。

こたつむり主婦
備えあれば憂いなし!!!

これから授乳中に飲みたい葉酸サプリの購入を考えておられる方の参考になりましたら幸いです。

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ベルタ葉酸サプリ

授乳中に摂りたい!ベルタ葉酸サプリ!

ベルタ葉酸サプリは、妊活・妊娠中・授乳中のママと赤ちゃんのための葉酸サプリです。

メモ

ベルタ葉酸サプリ

現役ママの視点から生まれた安心安全・高品質なサプリメントで、大切な時期のとても大切な栄養素を補います。

そんなベルタ葉酸サプリの最大の特徴がこれ。

  • 天然酵母100%の「モノグルタミン酸」葉酸であること!!!

天然酵母は、体内に葉酸が長く滞在し、効率よく摂取可能!

\_(´∀`★)ハイ ココテストニデマスヨー

要は、身体にめっちゃ吸収されやすい葉酸ってこと。

こたつむり主婦
通常の食事から摂れる葉酸は、ポリグルタミン酸型葉酸。

実は、これは、せっかく摂取しても身体に吸収されずらいという性質があるんです。

しかも、ベルタ葉酸サプリは、そんな葉酸を1日たったの4粒で400μgしっかり摂取できる優れモノ。

これが、市販の葉酸サプリよりお高いわけなのよね。

こたつむり主婦
妊娠中は、ピジョンの葉酸サプリを飲んでいたので、その価格差に最初は、びっくりおったまげ。

でも、その分、葉酸をしっかり摂取できているという安心感は絶大でした。

安心して母乳育児に取り組むことができました。

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ベルタ葉酸サプリ

ベルタ葉酸サプリが授乳中の栄養補給におすすめな理由!

【おすすめな理由①】

酵母葉酸だから身体への吸収率抜群!!!

まず「ベルタ葉酸サプリ」を語る上で外せないのが、その身体への吸収率の良さです。

ベルタ葉酸サプリは、吸収率抜群の

  • 天然酵母100%の「モノグルタミン酸」葉酸!!!

\_(´∀`★)ハイ ココテストニデマスヨー

そんじょそこらで売ってる葉酸サプリ(非酵母)とは、全く違います。

なので、せっかく購入されるなら、

  • 体内に葉酸が長く滞在し、効率よく摂取可能な天然酵母葉酸

使用のベルタの葉酸サプリを選びましょう!

葉酸はどれも同じじゃありません。

こたつむり主婦
個人的にはこれがベルタを選ぶ最大のメリットだと感じています。

もっと詳しく

※モノグルタミン酸とは?

通常の食事から摂れる葉酸は、ポリグルタミン酸型葉酸。これは、身体の中に入ってからモノグルタミン型葉酸に分解され吸収されます。⇒だから吸収されずらい!

これに対して、サプリメントの葉酸は初めからモノグルタミン型葉酸なので吸収されやすいというわけです。

厚生労働省も、モノグルタミン型葉酸を推奨しています。

【おすすめな理由②】

葉酸の1日摂取目安量400μg配合!

葉酸は、特に、妊活・妊娠・授乳中に欠かせない大切な栄養素。

厚生労働省が、妊娠を希望する女性に対しては、通常の食事からの葉酸摂取に加えて、栄養補助食品から1日400μg(マイクログラム)摂取するよう推奨しているほどで、

その大切さが分かります。

こたつむり主婦
葉酸は、緑黄色野菜、豆類、レバー等に含まれるビタミンB群の1種で、別名「血を作るビタミン」と言われているんですよ。

授乳中においては340㎍!!!

参考1日に必要な葉酸摂取量

 1日に必要な葉酸摂取量
女性(通常)240μg
妊娠中400μg
授乳中340μg

ベルタ葉酸サプリは、そんな大切な時期である妊活・妊娠・授乳中のママと赤ちゃんをサポートします。

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葉酸400㎍摂れるベルタ葉酸サプリ

【おすすめな理由③】

27種類のビタミン・ミネラル、20mgの鉄分、250㎎のカルシウム配合!

ベルタ葉酸サプリは、葉酸だけでなく、日頃不足しやすい栄養素も摂取可能!

葉酸以外に摂取できるありがたい栄養素

  • 27種類のビタミン・ミネラル
  • 20mgの鉄分
  • 250㎎のカルシウム
  • 23種類の野菜
  • ヒアルロン酸コラーゲンなどの美容成分

授乳中は、貧血になりやすいです。

鉄分20gは、ブロッコリー2㎏分に相当する量なので、是非、サプリを利用して貧血予防にも心がけてください。

【おすすめな理由④】

医薬品レベルのGMP認定工場で製造!

ベルタの葉酸サプリは、医薬品製造レベルのGMP認定取得工場で製造されています。

GMP認定工場とは、「厚生労働省が定めた医薬品レベルの品質管理基準をクリアした工場のことで、その安全性の高さがうかがえます。

こたつむり主婦
医薬品レベルというのは、健康食品GMPよりもさらに厳しい基準であることを意味します。

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ベルタ葉酸サプリ

最後に

ベルタ葉酸サプリのおかげで、授乳中の育児の疲れから、食事が手抜きになってしまった時の罪悪感から解放されただけでなく、大切な授乳期を安心して過ごすことができました。

葉酸サプリは、どこにでも売っていて、値段もいろいろなので、実際どれを選んだらいいのか迷う方も多いと思いますが、是非、

身体にちゃんと吸収される本物の葉酸

を選んでみてください。

こたつむり主婦
備えあれば憂いなし!

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ベルタ葉酸サプリ

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当記事が、これから赤ちゃんとママのための授乳中に飲みたい葉酸サプリの購入を考えておられる方の参考になりましたら幸いです。

グッドラック!

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