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タンパクオトメは太る?効果を検証した結果【口コミ】

2022年7月15日

タンパクオトメ太るか効果を検証した。

その結果、飲みすぎなければ太る心配なし。

こたつむり主婦
タンパクオトメが太るはたぶん飲みすぎた人の口コミ

今回はこんな疑問にお答えします。

  • タンパクオトメが太るか効果を検証した結果
  • タンパクオトメの口コミ
  • タンパクオトメの飲み方
  • タンパクオトメのよくある質問
  • タンパクオトメの注意点
  • タンパクオトメをお得に買う方法

当記事を読めば、ダイエットで痩せた後、アンチエイジングのためにタンパクオトメを飲み始めた41歳主婦のリアルな口コミが分かります。

\ タンパクオトメ /

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タンパクオトメが太るか検証した結果

タンパクオトメが太るか検証した結果、飲みすぎなければ太る心配なし。さらには、飲むだけで痩せる効果もないことが分かった。

飲み過ぎなければ太る心配なし

まず、タンパクオトメを語る上で外せないのが、飲みすぎなければ太らないカロリー。

タンパクオトメは食べる美容。

こたつむり主婦
1食約56kcal

\ 食べる美容 /

ダイエット中も安心の低カロリー低糖質。

砂糖の代わりに羅漢果使用。人工甘味料が使われていないのも購入の決め手やった。

\ 1食あたり /

  • 脂質0.54g
  • 糖質1.45g
  • タンパク質10g以上

\ 食べ過すぎた時の置き換えとしても人気 /

飲むだけで痩せる効果もない

タンパクオトメは、飲むだけで痩せる効果もなし。

こたつむり主婦
自然の甘さがうまぁ

美味しいからおやつ感覚で飲める。

お菓子欲が満たされ美容体重キープ。

\ ヨーグルトに入れても美味 /

美味しすぎて母の貴重なプロテインを子供達に奪われる日々。ぎゃー!!!

中3娘と小2息子のお気に入りは朝バナナ

こたつむり主婦
フレーバーが豊富なのも良き。選べる9種類

\ 初心者におすすめ /

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オーツミルクで割るとさらに低カロリー

タンパクオトメは、牛乳で割ると脂質が多くなってしまうので、オーツミルクで割ってる。

こたつむり主婦
オーツミルクは飲む食物繊維

\ オーツミルク /

太る?タンパクオトメの口コミ

参考までに、タンパクオトメの口コミを拾ってみた。

こたつむり主婦
タマチャンショップ食品屋さんゆえの安心感

添加物たっぷりの某有名メーカーのプロテインを選ばなくて正解やったぞい。

\ タンパクオトメ /

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タンパクオトメの飲み方

タンパクオトメの効果的な飲み方は、ストレッチやトレーニングなどの運動前がおすすめ。

こたつむり主婦
タンパクオトメは食品なので基本いつ飲んでもOK

step
1
シェイカーに牛乳や豆乳120~150mlを入れる

飲み物を先に入れると底の溶け残りを防げる。

step
2
タンパクオトメを付属スプーン1杯入れる

step
3
シェイクする

step
4
完成

こたつむり主婦
専用シェイカーいい仕事する

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タンパクオトメのよくある質問

参考までに、タンパクオトメ購入前に気になったことをまとめまた。

子供にの飲ませて大丈夫?

タンパクオトメは、子供に飲ませてOK。

こたつむり主婦
むしろ成長期の栄養たっぷり

中3娘が塾に行く前や、小2息子にも飲ませてる。

何度も言うけど、2人のお気に入りはすこやか朝バナナ

妊娠中に飲んでも大丈夫?

タンパクオトメは、妊娠中も飲んでOK。

むしろ公式では子どもと同様、積極的におすすめされてるレベル。

こたつむり主婦
ただし妊婦の栄養素摂取量には上限値の注意が必要

ホットで飲んでも大丈夫?

タンパクオトメは、ホットで飲んでOK。

ただし、配合されている栄養素の一部(ビタミンなど)が熱に弱いので、体温より低い温度に限る。

タンパクオトメの注意点

タンパクオトメを実際に飲んで気付いた注意点もあった。

ここに注意

  • 買い置き必須

タンパクオトメは1袋360gゆえ、毎日1杯(15g)飲むと約17日でなくなるので買い置き必須。

こたつむり主婦
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タンパクオトメをお得に買う方法

タンパクオトメの購入はAmazon楽天市場がおすすめ。

こたつむり主婦
どこも価格は同じなので好きな経済圏で買ってOK

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\ お気に入りは「まろやかカカオ」 /

タンパクオトメは太る? | まとめ

タンパク質で髪・肌・爪の補強、基礎代謝アップ、たっぷりの美容成分でキレイになれるタンパクオトメは控えめに言って、劣化激しきアラフォーの救世主。

こたつむり主婦
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