産後の便秘に苦しみ、九死に一生を得た35歳主婦の記録です。
産後の便秘は出産よりツラかった。
でも、そんな便秘から私を救ってくれたは、まさかの青汁。たかが青汁。
頓服的に、一度に2包飲むんです。
夜にさらに1包です。
たったこれだけだから、今まさに産後授乳中の便秘で苦しんでるなら、
青汁を試してみて！！！
当記事を読めば、あなたの産後便秘に希望の光が差し込みます。
\私を救った極みの青汁/
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産後便秘が出産より100倍ツラかった
産後便秘の地獄の苦しみはある日突然やってきました。
いつものある日、便意を感じてトイレに入ったその時、えええ！？
肛門様に異常な圧迫感を感じました。
んんんーっっっ！？
産みの苦しみならぬ便秘の苦しみ。
具体的には、肛門様からはとても排出困難であろう大きさ硬さのうんち君が、肛門様に2割方到着した体制で、もうにっちもさっちもいかなくなった状況。
いきもうと思うも、痛みで身体が硬直。
救急車呼んで！！！
このままじゃ気を失うレベルでした。
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産後便秘の遅すぎた後悔
この異常事態に私の脳裏にはいろいろな思いが浮かびました。
- そういえば、最近うんちしてない！？
- っていうか、前回うんちしたのいつよ！？
- しかも、ここ数日の夕食はお粗末の極み…繊維ゼロ
- 私のバカヤロー
ここ最近、子育ての気忙しさから、とりあえず何かをつまんで腹を満たす食生活を送ってしまっていたんです。注)こども達や夫のご飯は栄養満点です。
卒乳間近となり「自分の食生活＝赤ちゃんの栄養」と考えなくて済むようになった脱力感（開放感）があったのも事実。
- 第一子出産の経験から、自分が産後に一時的に便秘になりやすいことは分かっていたのに。
- 同じ過ちは繰り返さないと心に誓ったハズなのに
無情にも苦しみの中、ただ時間だけが過ぎ、全身緊張状態ゆえ体力が限界に。
そして、気を失うかもしれないという恐怖からトイレの窓を開けて、ご近所さんに助けを求めようとさえ本気で思い始めた頃、どうにかこうにか、やっと出た。
トイレから出た私は、そのまま布団に倒れ込みました。
もう立つ力さえ残っていませんでした。
産後便秘の本当の恐怖
そして、産後便秘がもたらしたものは、痛みと恐怖だけではなかったんです。
本当の恐怖、それはリビングに1人残された息子(1歳5ヶ月)です。
トイレで悶えている間、一人残した息子のことがもう心配で心配で。
日頃からリビングの安全対策はしていますが、まさかこんなにもうんちに時間を要するとは思っていなかったので、完璧ではありません。
トイレの扉を開けて、音で息子の様子を確かめようと必死でした。
でも、うちの息子はかなりおとなしいタイプのため、無音で何も聞こえず。
もう本当に心配で、反省しました。
便秘は、子どもをも危険にさらします。
\私を救った極みの青汁/
一般的な便秘解消法が効かなかった
そして、この便秘は「繰り返す可能性がある」ことを私は知っていました。
なぜならば、娘子育て中の8年前、どんな便秘解消法も効かず、何度も危険な状況に陥った経験があったから。
- どんなに栄養満点の食生活に変えても
- どんなに水分をたくさん摂っても
- 寒天を食べまくっても
- 規則正しい生活に戻しても
- 腹筋をしても
8年前、産後便秘は全く改善されなかったんです。
産後便秘から私を救ったのは青汁でした
そんな8年前、私を救ってくれたのは、まさかの青汁。
明日の排便が怖い！恐怖！という状況にまで追い詰められている場合は、
頓服的に、一度に2包飲むんです。
夜にさらに1包です。
たったこれだけです。
私もまさか青汁が、便秘解消に即効性があるなんて思いもしなかった。
でも、本当にただの青汁が私を救ってくれたんです。そして、今回も。
注意ポイント
これは私の自己責任の元の超個人的な飲み方なので、もし実践される場合は自分に合った分量に調整されてください。
産後の便秘は出産よりツラい
何度も言うけど、今まさに産後や授乳中の便秘で苦しんでるなら、青汁を試してみて！！！
一刻も早く、あなたが産後便秘の苦しみから解放されることを願っています。
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当記事が、産後や授乳中の便秘で苦しんでおられる方の参考になりましたら幸いです。
グッドラック！